Ryan*, Lewis*, Alfie, Angelo*, Diablo, Shimmer* & kosze

[ANYA]

Zamowilam Ryanowi specjalna karme. Potem sporobuje go zwazyc i tak sobie pomyslalam, ze Ryan bedzie uprawial jogging. Mam dlugi korytarz, wiec jak dzieci pojda spac to bedzie biegal.

A ktore warzywa sa tuczace?
Oto co dostaje Ryan z warzyw tak na codzien:
- szpinak
- marchew
- seler zielony
- pomidorki koktailowe
- brokoly
- ogorek
- pietruszke

czasami dostanie kawalek jablka lub gruszki, a jeszcze rzadziej ciut winogrona i banana, ale rzadko bo wiem ze to ma za duzo cukru.
Owocow nie musi jesc, ale te warzywka chyba nie sa tuczace.

[twojawiernafanka]

Wydaje mi się, że z wymienionych najbardziej tucząca jest marchew

[ANYA]

Wydaje mi się, że z wymienionych najbardziej tucząca jest marchew

Sprawdzilam ile kalorii ma marchew 41 na 100g a dla porownania ogorek ma 15.

[martuś]

Z tego co podajesz to wykluczyłabym marchew Z owoców niskokaloryczna jest brzoskwinia, nektarynka, arbuz, melon, ananas, pomarańcza, mandarynka, grapefruit, pomelo (zaczerpnięte z: http://www.forum.swinkimorskie.eu/owoce.php ). Zawsze można mu czymś urozmaicić dietę a wyeliminować całkowicie suchą karmę.

[twojawiernafanka]

Tu chodzi też o ilość cukru - a czy jest u Was dostępna sieczka? Bardzo fajne uzupełnienie diety, ja czasem mieszam z karmą, wtedy granulatu dostają trochę mniej

[ANYA]

Martus zamowilam mu karme light on tak sobie ja lubi ale lepsze to niz nic. Dobrze, ze Diabelek z nim nie mieszka juz bo diablo z kolei jest jakby niedozywiony wazy tylko 1kg. Angelo jakies 1.35 i wyglada idealnie. Alf wazy 1.45 ale na jego budowe ciala jest ok. Natomiast Lewis wazy tyle samo co Alf ale widac, ze jest gruby i mu sie bokami wylewa tluszczyk, wiec Lewis musi byc na diecie tak samo jak Ryan.
Boje sie ze Ryan wazy juz wiecej niz 1.6kg za chwile poszukam wagi i cos wykombinuje, bo on sie na nia nie miesci.

Fanka a jak wyglada sieczka? Bo kazdy na forum mowi o sieczce a ja glupia nie wiem co to jest

[elka_w]

I jak udało się zważyć

[ANYA]

I jak udało się zważyć

Nie, bo napisalam to przed chwilka i jeszcze tylka nie ruszylam od kompa
Dobra ide szukac moje malutkiej wagi i moze poloze na nia deske do krojenia albo cos innego...

[elka_w]

no tak teraz zauważyłam hahaha niesttey nie mogę się przyzwyczaić do tego, że na forum inny czas

[ANYA]

oki zwazylam niedzwiedzia - 1.6 kg hmm wazy tyle samo od dluzszego czasu no ale dieta mu sie przyda Dal sie zwazyc za pietruszke. Nawet go kawalek przesunelam zeby rowno bylo na wadze i sie chyba nawet nie kapnal tak byl zajety pietruszka.